为深入贯彻落实全国高校思想政治工作会议精神，加深同学们对自身的认识与了解，鼓励同学们挖掘内在潜力，11月7日16时，2021级国贸二班在betway必威147教室举行了以“探索自我”为主题的心理班会。

本次班会由穆瑞轩主持。在心理班会正式开始之前，成语接龙的游戏和“寻找共同点”环节活跃了活动气氛，激发了同学们的兴趣，培养了组内同学的合作精神。进入正式阶段，在绘制“我的自画像”环节用具象化的形式展现同学们对自身性格与外在形象的思考，有助于同学们从第三视角全面地审视自己。该环节完成之后，各组交流感受与体验，分享通过绘画而产生的新的认识，进一步完成反思与总结，表达对未来自我探索的期许，增强对自身情绪与压力的觉察能力。班会进入尾声阶段，“自我寻宝”环节引发同学们思考自身的优点与进步，提高同学们的自我认同感。

此次心理班会的成功举办，有助于提醒同学们及时关注内心需求和调整心理状态，对加强员工心理健康教育具有重要意义。

（图/文 2021级国贸二班宣传委员马东少轩）

2023年11月7日