11月8日下午4时10分,2021级金融(保险)班举行了以“人际沟通”为主题的心理班会。本次班会由心理委员王一铭和许致远组织,全体同学参与,旨在通过本次班会活动,帮助和引导大家掌握非暴力沟通的方法,学会拒绝并表达需要,建立并维系轻松和谐的人际关系。
本次班会分为三个部分。第一部分,“你画我猜”,同学们经过两次尝试,通过有效的交流,得到贴合实际的答案,意识到人际交往间积极互动和反馈的重要性。第二部分,同学们一同观看了非暴力沟通视频,通过心理委员的进一步讲解,学习理解非暴力沟通四要素。第三部分,实践环节,同学们写下并交换了在人际沟通方面令人烦恼的事,通过运用非暴力沟通的方法,提供自己的思路,为同学解决困惑。最后,王一铭同学总结了本次活动,着重强调了面对人际等无法解决的问题时,同学们可以求助于心理指导中心,并做了详细介绍。
本次心理班会的举行,有助于同学们认识到人际交往中有效沟通的重要性,同时系统学习非暴力沟通的方法,对构建和谐人际关系网络有着重要意义。
(文/2021级金融(保险)班孙欣瑶 图/2021级金融(保险)班许致远)